miRBey
Aktif Üye
‘Ankaralı Rambo Dede’ günde 7 bin mekik çekiyor
Arkadaşları ile girdiği sav daha sonrasında 7 bin mekik çeken Rasim Yelkuvan, 60 yaşından daha sonra sporu günlük hayatının her noktasına uyarladı. 1953 yılında doğan Rasim Yelkuvan çocukluğundan beri spora merakının olduğunu söylemiş oldu.
9 yıldır daima olarak yaptığı hareketlerle birlikte beslenme alışkanlıklarını da değiştiren Yelkuvan, günden güne dinçleştiğini ve yaptığı hareketler günlük ömründe kolaylık sağladığını belirtti.
68 yaşında olan Rasim Yelkuvan, her geçen sene yaptığı sporu geliştirerek, şu anki amacının 10 bin mekik çekmek olduğunu vurguladı. Spor hareketlerinin başının mekik olduğunu belirten Yelkuvan, 7’den 70’e her insanın sağlıklı bir hayat sürmesini istiyor. Çocukluğundan beri müziğe olan merakı da sporla bir arada 60 yaşından daha sonra baş parmağındaki sıhhat probleminin düzelmesi ile bağlama çalabilmesini sağladı.
‘Yemeye ve içmeye ihtimam göstermeye başladım’
Bir arkadaşı ile argümana girerek 120 mekiği rahatlıkla çeken Rasim Yelkuvan, “Spora merakım çocukluktan beri var lakin imkansızlıktan dolayı o istikamette ilerleyemedim. Mahalle ortalarında arkadaşlarımla top oynardım. Sabahları işe giderken spor aktiviteleri yapardım. 60 yaşından daha sonra mekik çekmeye başladım, daha sonrasında farklı hareketlere yöneldim. Yemeye ve içmeye ihtimam göstermeye başladım. 9 yıldır daima olarak sporla uğraşıyorum. 2012’de 120 mekik çektiğime bir arkadaşım inanamamıştı. Bir alet vasıtasıyla saydıklarında mekik çekerken yorulmadığımı gördüler” diye konuştu.
‘Benim yeşil çizgilerim var’
Toplumdaki her insanın sporla uğraşarak, sağlıklı beslenmeleri gerektiğini aktaran Yelkuvan, “Benim kırmızı çizgilerim değil yeşil çizgilerim var. Benim isteğim toplumun birinci vakit içinderda bağışıklık sistemini geliştirerek dinç bir toplum yetiştirmek, sporu topluma uyarlamak. Maksadım ise sporla beslenmeyi topluma anlatabilmek istiyorum. Birisi boks maçına çıkıp kazandığında kimseye yararı olmuyor. Benim hedefim ise 7’den 70’e her insanın sporla uğraşmasını hedefliyorum” değerlendirmesini yaptı.
‘Spor hareketlerinin babası mekiktir’
Spor hareketlerinin babasının mekik olduğunun altını çizen Yelkuvan, “ilk vakit içinderda karın kaslarını ısındıracak hareketler yapıyorum. Spor hareketlerinin babası mekiktir. Spor yap ya da yapma bağışıklık sisteminin sağlam olmasını istiyorsan birinci vakit içinderda karın kaslarını geliştirmelisin” sözlerine yer verdi.
‘Benim için ucu açık bir sonuç’
7 binden çok mekik çekebilecek rakip aradığını belirten Rasim Yelkuvan, “Bir fotoğraf makinası vasıtasıyla iki kişi nöbetleşerek meskende 7 bin 333 mekik çektim. 5 saat 19 dakika sürdü. Benim için ucu açık bir sonuç. Şu an tahminen de 10 bin mekik çekebilirim. 7 bin mekikten çoksını çekebilecek birisi var ise da hazırım. yıllar geçtikçe performansımın azalacağını düşünüyordum ancak hiç o denli olmadı. Yaşım ilerledikçe daha da dinçleştim” dedi.
Haber Sitelerinden Alıntı Yapılmıştır.
Arkadaşları ile girdiği sav daha sonrasında 7 bin mekik çeken Rasim Yelkuvan, 60 yaşından daha sonra sporu günlük hayatının her noktasına uyarladı. 1953 yılında doğan Rasim Yelkuvan çocukluğundan beri spora merakının olduğunu söylemiş oldu.
9 yıldır daima olarak yaptığı hareketlerle birlikte beslenme alışkanlıklarını da değiştiren Yelkuvan, günden güne dinçleştiğini ve yaptığı hareketler günlük ömründe kolaylık sağladığını belirtti.
68 yaşında olan Rasim Yelkuvan, her geçen sene yaptığı sporu geliştirerek, şu anki amacının 10 bin mekik çekmek olduğunu vurguladı. Spor hareketlerinin başının mekik olduğunu belirten Yelkuvan, 7’den 70’e her insanın sağlıklı bir hayat sürmesini istiyor. Çocukluğundan beri müziğe olan merakı da sporla bir arada 60 yaşından daha sonra baş parmağındaki sıhhat probleminin düzelmesi ile bağlama çalabilmesini sağladı.
‘Yemeye ve içmeye ihtimam göstermeye başladım’
Bir arkadaşı ile argümana girerek 120 mekiği rahatlıkla çeken Rasim Yelkuvan, “Spora merakım çocukluktan beri var lakin imkansızlıktan dolayı o istikamette ilerleyemedim. Mahalle ortalarında arkadaşlarımla top oynardım. Sabahları işe giderken spor aktiviteleri yapardım. 60 yaşından daha sonra mekik çekmeye başladım, daha sonrasında farklı hareketlere yöneldim. Yemeye ve içmeye ihtimam göstermeye başladım. 9 yıldır daima olarak sporla uğraşıyorum. 2012’de 120 mekik çektiğime bir arkadaşım inanamamıştı. Bir alet vasıtasıyla saydıklarında mekik çekerken yorulmadığımı gördüler” diye konuştu.
‘Benim yeşil çizgilerim var’
Toplumdaki her insanın sporla uğraşarak, sağlıklı beslenmeleri gerektiğini aktaran Yelkuvan, “Benim kırmızı çizgilerim değil yeşil çizgilerim var. Benim isteğim toplumun birinci vakit içinderda bağışıklık sistemini geliştirerek dinç bir toplum yetiştirmek, sporu topluma uyarlamak. Maksadım ise sporla beslenmeyi topluma anlatabilmek istiyorum. Birisi boks maçına çıkıp kazandığında kimseye yararı olmuyor. Benim hedefim ise 7’den 70’e her insanın sporla uğraşmasını hedefliyorum” değerlendirmesini yaptı.
‘Spor hareketlerinin babası mekiktir’
Spor hareketlerinin babasının mekik olduğunun altını çizen Yelkuvan, “ilk vakit içinderda karın kaslarını ısındıracak hareketler yapıyorum. Spor hareketlerinin babası mekiktir. Spor yap ya da yapma bağışıklık sisteminin sağlam olmasını istiyorsan birinci vakit içinderda karın kaslarını geliştirmelisin” sözlerine yer verdi.
‘Benim için ucu açık bir sonuç’
7 binden çok mekik çekebilecek rakip aradığını belirten Rasim Yelkuvan, “Bir fotoğraf makinası vasıtasıyla iki kişi nöbetleşerek meskende 7 bin 333 mekik çektim. 5 saat 19 dakika sürdü. Benim için ucu açık bir sonuç. Şu an tahminen de 10 bin mekik çekebilirim. 7 bin mekikten çoksını çekebilecek birisi var ise da hazırım. yıllar geçtikçe performansımın azalacağını düşünüyordum ancak hiç o denli olmadı. Yaşım ilerledikçe daha da dinçleştim” dedi.
Haber Sitelerinden Alıntı Yapılmıştır.