CeReN
Üye
Yediden yetmişe hepimizi sevdiği, bayılarak yediği çikolatanın tarihine baktığımızda Güney Amerika’ da kakao bitkisini yetiştiren birinci beşerler Mayalarla başladığı düşünülmektedir. Mayalar için çikolata, sıcak suyla hazırlanan biber ve tarçınla tatlandırılan bir içecektir. hem de ‘Tanrı Yemeği’ olarak isimlendirilir. Kristof Kolomb 1502’de kakaoyla karşılaşan birinci Avrupalı’dır. Kakaolar gizemli görünümlü bademler olarak olarak kabul ediliyordur.
Bitter Çikolatanın yararları
Bitter Çikolatanın yararları
- Bebir daha kan pompalanmasını kolaylaştırarak, algıyı yükseltir. Beyin işlevlerini harekete geçirerek öğrenmeyi kolaylaştırır.
- Spor antrenmanları öncesinde yoğurt yahut kahve ile tüketildiğinde güç verir ve daha antrenmanınızı daha verimli hale getirir.
- İçerdiği lifler yardımıyla doygunluk hissi verir ve yeme isteğini frenler. bu biçimdece kilo vermeye katkı sağlar.
- Bir ölçü bitter çikolata tüketerek memnunluk hormonlarınızı harekete geçmesini sağlar ve moralinizi düzeltir.
- Kan basıncını istikrarlar, makûs kolesterolün düşmesine yardımcı olur. bu biçimdece hastalıklarına karşı müdafaa sağlar ve kalp dostudur.
- Araştırmalar kararında gebe annelerin bitter çikolata tüketimi kararı gerilim oranları önemli ölçüde azalmıştır.
- Şeker hastalığı riski taşıyan şahısların denetimli olarak bitter çikolata tüketimi kan şekerinin düzenlenmesine yardımcı olur.