miRBey
Aktif Üye
Amerikalı ‘ciğer kralı’: Her gün çiğ ciğer, billur ve kemik iliği yemek hayatımı değiştirdi
Toplumsal medyada ‘ciğer kralı’ ismiyle tanınan Brian Johnson, 20 yıldır çiğ etten oluşan sıkı bir ‘mağara diyeti’nin yanı sıra, günlük idmanlar ve uyku nizamını temel alan bir doğal yaşama geri dönüş pratiği uyguluyor.
Her gün çiğ ciğer, billur ve kemik iliği yiyen Johnson, kelam konusu pratiklerin hayatını değiştirdiğini söylüyor.
Bu gönderiyi Instagram’da gör
Brian Johnson AKA Liver King (@liverking)’in paylaştığı bir gönderi
Yüzseneler öncesinin hayat pratiklerini bugünkü çağdaş hayatın konforundan uzakta uygulamayı amaçlayan ‘ciğer kralı’, toplumsal medyada çiğ et yediği manzaraları paylaşırken, en ülkü sıhhate kavuşmanın yolunun, bir hayvanın tüm modüllerinin kullanılmasından geçtiğine inanıyor.
Daha evvelki hayatında ‘Amerikan hayali’ni yaşadığını ve profesyonel bir iş hayatına sahip olduğunu belirten Johnson, tüm bunların oğullarının hastalanmaya başlamasıyla değiştiğini söz ederek, “Oğullarım çağdaş ömürle etkileşime geçtikçe, alerjileri ağırlaşmaya başladı” dedi.
Johnson, şu biçimde devam etti:
“Dışarıda vakit harcamak, oğullarımın kurdeşen dökmesine sebep oldu. Köpeklerimizle oyun oynamak dahi nefes darlığına, göz şişmesine ve burun akıntısına yol açtı. Gözümü asıl açan olay ise, oğullarımdan birinin büsbütün nefesinin kesilmesi oldu. Şanslıydık ki hastaneye vaktinde yetişebildik. Eşim ve ben, gerçek sebeple yüzleşmeye karar verdik. Talihimizi zorlamayacaktık. Her ebeveynin yapacağı şeyi yaptık; elimizden geleni denedik. Seyahatimiz da bu biçimde başladı. Evvel işlenmiş besinleri hayatımızdan çıkardık. Atalarımızın beslenme sistemine kapımızı açtık. Mevsim meyve ve sebzeler, en besleyici kısımları da dahil olmak üzere tüm hayvan etleri. Ciğer. Yalnızca iki hafta içerisinde oğullarımızın sıhhatinde önemli bir düzelme gözlemledik. Kendimizde de o denli. 20 yıl daha sonra ise, her gün yarım kilo çiğ ciğer yiyorum.”
Çiğ billur yeme konusundaki sorulara ait ise Johnson şu tabirleri kullandı:
“Bunlar sırf toplumsal normlar. Daha fazlasını istiyorsanız, daha fazlasına dönüşmek, kendinizi genişletmek, son derece farklı olan bir şey yapmak ve düzgün bir evrimsel avcının yaptığı üzere yeni bir çığır açmak zorundasınız.”
Lakin uzmanlar, çiğ et yemenin tifo, listeriya ve öbür bir epey bakteriyel rahatsızlığa sebep olabileceği konusunda uyarıyor. Öte yandan, çiğ et tüketimi insanlarda mide bulanması, kusma ve ishal üzere belirtilerle ortaya çıkan besin zehirlenmesine de niye olabiliyor.
Toplumsal medyada ‘ciğer kralı’ ismiyle tanınan Brian Johnson, 20 yıldır çiğ etten oluşan sıkı bir ‘mağara diyeti’nin yanı sıra, günlük idmanlar ve uyku nizamını temel alan bir doğal yaşama geri dönüş pratiği uyguluyor.
Her gün çiğ ciğer, billur ve kemik iliği yiyen Johnson, kelam konusu pratiklerin hayatını değiştirdiğini söylüyor.
Bu gönderiyi Instagram’da gör
Brian Johnson AKA Liver King (@liverking)’in paylaştığı bir gönderi
Yüzseneler öncesinin hayat pratiklerini bugünkü çağdaş hayatın konforundan uzakta uygulamayı amaçlayan ‘ciğer kralı’, toplumsal medyada çiğ et yediği manzaraları paylaşırken, en ülkü sıhhate kavuşmanın yolunun, bir hayvanın tüm modüllerinin kullanılmasından geçtiğine inanıyor.
Daha evvelki hayatında ‘Amerikan hayali’ni yaşadığını ve profesyonel bir iş hayatına sahip olduğunu belirten Johnson, tüm bunların oğullarının hastalanmaya başlamasıyla değiştiğini söz ederek, “Oğullarım çağdaş ömürle etkileşime geçtikçe, alerjileri ağırlaşmaya başladı” dedi.
Johnson, şu biçimde devam etti:
“Dışarıda vakit harcamak, oğullarımın kurdeşen dökmesine sebep oldu. Köpeklerimizle oyun oynamak dahi nefes darlığına, göz şişmesine ve burun akıntısına yol açtı. Gözümü asıl açan olay ise, oğullarımdan birinin büsbütün nefesinin kesilmesi oldu. Şanslıydık ki hastaneye vaktinde yetişebildik. Eşim ve ben, gerçek sebeple yüzleşmeye karar verdik. Talihimizi zorlamayacaktık. Her ebeveynin yapacağı şeyi yaptık; elimizden geleni denedik. Seyahatimiz da bu biçimde başladı. Evvel işlenmiş besinleri hayatımızdan çıkardık. Atalarımızın beslenme sistemine kapımızı açtık. Mevsim meyve ve sebzeler, en besleyici kısımları da dahil olmak üzere tüm hayvan etleri. Ciğer. Yalnızca iki hafta içerisinde oğullarımızın sıhhatinde önemli bir düzelme gözlemledik. Kendimizde de o denli. 20 yıl daha sonra ise, her gün yarım kilo çiğ ciğer yiyorum.”
Çiğ billur yeme konusundaki sorulara ait ise Johnson şu tabirleri kullandı:
“Bunlar sırf toplumsal normlar. Daha fazlasını istiyorsanız, daha fazlasına dönüşmek, kendinizi genişletmek, son derece farklı olan bir şey yapmak ve düzgün bir evrimsel avcının yaptığı üzere yeni bir çığır açmak zorundasınız.”
Lakin uzmanlar, çiğ et yemenin tifo, listeriya ve öbür bir epey bakteriyel rahatsızlığa sebep olabileceği konusunda uyarıyor. Öte yandan, çiğ et tüketimi insanlarda mide bulanması, kusma ve ishal üzere belirtilerle ortaya çıkan besin zehirlenmesine de niye olabiliyor.
Haber Sitelerinden Alıntı Yapılmıştır.