Arama sonuçlarınız

İleriki yaşlarda hastane köşelerinde kendi sağlığınla uğraşmak istemiyorsan sayacağımız besinler tüketmelisiniz zira hepsi kalbimize dost besin cinsleri. Keten tohumu Gerekli vitamin ve mineralleri aldığınız takdirde sağlıklı bir bedene sahip olmanız çok mümkün. Bilhassa keten tohumu...

Kinderin birtakım mamüllerinde Salmonella bakterisinin oluşması sebebiyle Avrupa’da makul ülkelerde Kinder marka eserler toplatılmıştı. Türkiye’den de bu tarafta bir adım atılması üzerine Tarım ve Orman Bakanlığı, Kinder markalı Kinder Shoko-Bons eserinin toplatılmasına karar verdi. Üretimi...

Havaların bir sıcak bir soğuk değişken durumu bizi de etkiliyor natürel. Boğaz ağrılarıyla gelen hastalığı hiç ilerlemeden babaanne yoluyla geri göndermenin birkaç tekniğini sizlerle paylaşıyorum, hazırsanız buyurun bakalım. Yanlışsız yiyecekler, uygun sıcaklıkta tüketilirse ne ala öteki ne...

Uzun müddet tokluk hissi veren ve metabolizmayı hızlandıran yulaf, son yılların en trend besinlerinden biri haline geldi. Bilhassa diyet yapanlar tarafınca sık sık tüketilen bu besin, sabah kahvaltısından, akşam yemeğine hatta tatlıya kadar biroldukça yemek tanımlarında kullanılabilir. Şekeri ve...

Herkes pürüzsüz bir cilde sahip olmak ister, sabahları uyandığınızda yüzünüzde, kollarınızda, bacaklarınızda ve sırtınızda çıkan sivilceler canınızı sıkabilir. Pekala bu sivilceleriniz bedeninizde çıktıkları yerlere göre farklı manalarının olduğunu biliyor muydunuz? Çenede çıkan sivilceler...

Sıhhatinizle ilgili sorunlar yaşadığınızda yahut fazla kilolardan şikayetçi olduğunuz periyotlarda bir beslenme uzmanının kapısını çaldığınızda, muhtemelen tüketmeniz gerekenin epey daha üstü ölçülerde şeker tükettiğiniz ve buna bir son vermeniz gerektiği gerçeğiyle yüzleşeceksiniz. Gerçek şu...

Pierre Dukan’ın isminden esinlenerek hazırladığı dukan diyeti protein yüklü bir beslenme tarzıdır. Ünlü diyetisyen uzmanlarından Fransız Pierre Dukan’ın aylardır epeyce satanlar listesinden düşmeyen kitabında protal diyet ismini verdiği usulle zahmetsizce kilo vermenin mümkün olduğunu söylüyor...

Elma sirkesi binlerce yıldır doğal tıpta hatırı sayılır bir yere sahiptir. Elma sirkesi, yaraları dezenfekte etmek, bakterilerle savaşmak ve hatta kan şekerini dengelemek üzere pek epey alanda kullanılabilir. Elma sirkesinde neler var? Elma sirkesi, elma şarabından fermantasyon süreçleriyle...

Ramazan ayında birçoğumuzun araştırma konusu susuzluğumuzu nasıl giderebiliriz oluyor. Kefir bu bahiste bize çok yardımcı oluyor. yıllardır susuzluğa düzgün gidermesiyle bilinen kefiri sahurda 1 bardak tüketmemizle hem gün içerisinde susuzluğu en az düzeye indiriyor tıpkı vakitte ortasında...

Doğal yağlar bitkilerin mucizesi olarak beşere sunulmuş bir armağandır. Hakikat kullanıldığında bu yağların insan sıhhatine katkılar saymakla bitmiyor. Doğal yağlar aslında iki kümeye ayrılır. Birinci küme sıkılarak yahut organik çözücülerle elde edilen sabit (taşıyıcı) yağlardır. Soğuk yahut...

Lakrimal açıklık denen bu anatomik yapı, gözün çabucak iç kısmında yer anlan Lakrimal kanal ismi verilen bir kanala bağlanır. Gözyaşı ile bağlı manasına gelen lakrimal sahiden de manasıyla ilgili bir fonksiyona sahip. Ekseriyetle gözyaşı salgılamak emeli taşıdığı sanılsa da bu fonksiyonu yapan...

İster yemekleri tatlandırmak için ister orta öğün olarak hurma en tanınan kuru meyvelerden biridir. Menşei ülkeye bağlı olarak bu egzotik harika meyvenin; Mecdül (Medjoul) hurması, Medine mebrum (mabroom) hurması, İran hurması, Tunus hurması, Sugai hurması, Acve hurması, Cennet hurması (Kaki)...

Nemlendirmeyi asla unutma! En kilit tahlili en başta verdik. Evet ellerinizin kurumasını önlemek için kesinlikle nemlendirmelisiniz. Gün ortasında ellerinizde kuruluk hissettikçe nemlendirici kullanabilirsiniz. Size tavsiyem kokulu kozmetik kremler yerine eczaniçin bir krem tercih etmeniz daha...

Cryonics projesi nasıl başladı? Cryonics, yunanca soğuk manasına gelmekte. Türkçede ise sıcaklığı epeyce düşük olan süreçler manasına gelen kriyojeni olarak kullanılmakta. çabucak hemen süratle gelişen teknolojinin günümüzdeki kadar gelişmiş olmadığı bir devirde, 1960’lı senelerda bir küme...

Kronik hastalıklar içerisinde kalp ve damar hastalıkları dünyada olduğu üzere Türkiye’de de vefat niçinleri içinde birinci sırada yer alıyor. Artık çocukluk yaşlarına kadar inen hareketsizlik, obezite ve sıhhatsiz beslenme kalp hastalıklarına tam manasıyla davetiye çıkarıyor. Hazır besin...

Her yıl yüzlerce insan böbrek taşı düşürmenin acısıyla kıvranıp duruyor. Bilhassa kristal taşları tıbbi olarak görmek ve teşhis etmek pek zorlaşıyor. Böbrek taşının acısını çeken bilir anlatılmaz. Böbrek taşı tükettiğimiz besinlere bağlı olarak böbreklerde süzülen tuz ve mineral kalıntılarından...

Yazın vazgeçilmezi olan buz yalnızca içeceklerimizi soğutmaya yaramakla kalmıyor, cilt sıkıntılarımıza da doğal tahlil oluyor. Sivilce sorunlarından, kırışık ciltlere kadar birfazlaca sorunu ortadan kaldırıyor. Buyurun buzun cildimize faydalarına birlikte bakalım. Buz cildimizle temas...

Kolajen eksikliği belirtileri nelerdir? sorusuna karşılık arayacağımız bu yazımızda, sizler de kolajen eksikliği yaşanmasında durumunda hangi belirtilerin görüldüğü ayrıntılı bir biçimde öğrenebilirsiniz. Kolajen, hayvanların et, kemik ve deri kısımlarında bulunur ve beden dokusunun güçlenmesine...

Üreme sistemleri de vücudumuzun bir modülü olduğundan genel sıhhat durumumuzdan ve aldığımız besinlerden etkilenirler. Günümüzdeki besinlerin birçoğunun genetiği ile oynanmış, zerzevat ve meyvelerin hormonlarla ve zirai ilaçlarla kirlenmiş olması, abur cubur diye niteleyebileceğimiz...

Laktoz intoleransı, süt ve süt mamüllerinin tüketilmesinden daha sonra kolondaki sindirilmemiş laktoz niçiniyle meydana gelen sindirim bozukluğunu tanımlamak için kullanılan bir tabirdir. Dünya genelinde insanların kıymetli bir kısmı doğumdaki laktaz düzeylerinin büyük bir kısmını erken...